髪の乾燥対策☆

寒中お見舞い申し上げます☆

凛とした冷たい空気に、風花が美しく輝くこの頃、皆様におかれましては、

希望に満ちた新年をお迎えのことと存じます☆

本日は、髪の乾燥対策について詳しくお話しさせて頂きたいと思います☆

髪の乾燥対策は、

保湿成分配合のシャンプートリートメントで洗い、タオルドライは優しく、ドライヤー前には

オイルやミルクで保護し、温風・冷風を使い分けながら根本から毛先へ乾かすのが基本です☆

栄養バランスの取れた食事も大切です☆

☆シャンプーコンディショナー

ヒアルロン酸、セラミド、オイルなどの保湿成分配合のものを使用し、熱すぎるお湯は避けて下さい、37℃～40℃が目安です。

☆タオルドライ

ゴシゴシ擦らず、タオルで挟んで優しく押さえるように水分を取りましょう。

☆洗い流さないトリートメント

ドライヤー前にヘアミルクやオイルを中間～毛先に塗布し、熱ダメージから保護する。

☆ドライヤー

根本から毛先に向かって乾かし、最後に冷風でキューティクルを引き締める。

☆美容室

2～3ヶ月に一度、プロのトリートメントを受けるのもおすすめです。

☆食事

タンパク質（肉、魚、大豆）、ビタミン（緑黄色野菜、ナッツ）、ミネラル（海藻、レバー）

をバランス良く摂りましょう。

☆特にダメージが気になる場合

アイロンは、温度160℃以下に設定し、長時間当て続けないようにしましょう。

夜のケアは、寝る前にヘアオイルを毛先に少しプラスするのも良い方法です。

それでは皆様、最後まで長々とご視聴頂きありがとうございます☆

寒さも厳しく乾燥しておりますので、どうかお風邪など召されませぬよう、

お身体には、くれぐれもお気を付け下さい^_^

皆様の今年一年のご多幸を心よりお祈り申し上げます☆