髪が痩せる原因☆今すぐできる『プチケア』☆

こんばんは！

連休中、皆様いかがお過ごしでしょうか？

実は、お伝えしたい嬉しいニュースが…！

前回のブログをきっかけに、なんと新しい何名かのお客様が

仲間入りしてくださいました、本当にありがとうございます☆

今日は、『髪が痩せる（細くなる）』というお悩みについて、

その正体と対策をお話ししますね！

『昔よりボリュームが出ない』『分け目が気になる』……

それは髪が『痩せて』しまっているサインかもしれません。

主な原因は、実はこの3つです。

1.頭皮の『土壌』不足（血行不良）

植物と同じで、髪も土壌である頭皮から栄養をもらっています。

お疲れ気味で頭皮が硬くなると血行が滞り、髪に栄養が届かず

細くなってしまうんです。

2.ホルモンバランスの変化

年齢とともに変化するホルモンバランスの影響で、

髪一本一本の成長期が短くなり、十分に育つ前に抜けてしまったり、

細いまま止まってしまったりします。

3.栄養の『偏り』

髪の主成分はタンパク質、忙しくて食事がおろそかになると、体は

『生きるために必要な場所』へ優先的に栄養を送るため、髪への

供給が後回しにされてしまいます。

【今すぐできるプチケア】

せっかくの週末お家でゆっくり過ごす時間に

『１分間の頭皮マッサージ』を取り入れてみませんか？

耳の上から頭頂部に向かって、指の腹で優しく動かずだけでOKです。

これだけで、髪への栄養ルートがグッとスムーズになります☆

明日から私達も連休をいただきますが、

しっかりリフレッシュして、また休み明けに皆様と元気にお会いできるのを

楽しみにしていますね☆

それでは、引き続き素敵な週末をお過ごしください^_^